Rosacea eller perioral dermatit

När jag var yngre led jag av svårt acne. På äldre dagar har min hy mått bra och endast någon enstaka finne har poppar upp då och då. Men sen ett tag tillbaks gör min hy revolt. Det startade med min nässelfeber och utslag av det och nu har det gått över till något annat i mitt stackars ansikte. Det gör så ont. Ansiktet är svullet, rött, det kliar och jag får små knottror och variga bölder. Jag har aldrig haft utslag innan överallt i ansiktet som jag har nu. Vad jag än använder för produkter avskyr min hy det och snart vet jag inte vad jag ska ta mig till. Jag tror jag har fått rosacea eller perioral dermatit eller en kombination av dessa två. Jag vill inte till läkaren och få någon antibiotika kur för jag tror att just en antibiotika kur slog ut min mage och orsakade allt detta onda. 

Jag har fått för mig att jag vill använda så naturliga produkter som möjligt, men trots det och milda produkter så hittar jag inte rätt. Ni som har rosacea eller perioral dermatit vad använder ni för produkter?

Jag har fått hem två tester på produkter från Organics by Sara som jag har använt nu när jag har varit på semester i två veckor. Jag har testat "Cleansing Oil" Sensative Skin och den tycker jag verkligen om. Jag gillar när en rengöring gör sitt jobb och samtidigt gör huden mjuk och len :). Den andra produkten jag har fått prova är "Facial oil" Sensative Skin. Gillar den också även om jag emellanåt tycker den täpper till. Men frågan är verkligen om det är den som ger mig mer knottror än vanligt eller om det är någon annan produkt som jag använder som gör det eller om det är något jag har ätit? Kommer jag att köpa produkterna och prova dem igen? Troligtvis. Cleansing oil gillade jag verkligen. Det kan vara värt att prova Facial oil igen och då köra ett test när jag bara använder den på en sida av ansiktet och ser hur det påverkar min hy. Tack för jag fick prova dina produkter Sara!

Kram Johanna

Isglass

När det är varmt så är det gott med något svalkande som glass. Eftersom jag inte numera har fått utesluta rätt mycket ur min kost får jag helt enkelt göra min egen glass. Jag försökte göra sorbet först. Jag mixade hallon med kokosmjölk och frös in. Det blev stenhårt när det väl hade frusit klart. Så istället tinade jag sorben lite och fyllde på den på glasspinneformar. Nu blev de perfekta och goda!  

Det har varit dålig uppdatering på bloggen. Semester och renovering av vår lägenhet här hemma har det blivit. Jag pysslar mycket med med min hälsa och mina nya matvanor. Har nu fått tillägga lite ämnen till min diet från och med idag och det känns bra. 

Jag har nu provat Dr.Hauschkas ansiktsolja  under några veckor och jag tycker faktiskt den bra. En av de bättre produkterna jag har provat för min extremt känsliga hy. Jag tycker faktiskt mina porer har blivit mindre och att jag inte är lika torr och svullen. Jag har dessutom börjar rengöra min hy med olja vissa kvällar (fett löser fett). Jag blandar då ricinolja (ca 30%) och jojobaolja (ca 70%) som jag masserar in i hyn. I bland blandar jag i även jojobakorn i oljemixen och masserar ansiktet och hals med detta. Därefter torkar jag av mixen med en het, våt handduk som jag lägger över ansiktet och låter svala några gånger. Jag tycker faktiskt att orenheteerna i huden försvinner och man får en fin lyster. Mer om hur man rengör huden med olja kan ni hitta här: www.theoilcleansingmethod.com

Ansiktsolja

Efter mycket om och men har jag nu beställ Dr.Hauschkas ansiktsolja. Den innehåller en eterisk olja som jag tror jag är överkänslig mot men eftersom jag ser ut som jag gör just nu känns det som om min ansikte kan inte bli värre utan bara bättre. 

Så här står det om den på deras hemsida:

Ansiktsoljan förmår huden att producera mindre fett vid regelbunden användning. En kombination av morot, mandelolja, ringblomma och neem ger näring åt huden och minskar irritation. Genom utvalda växtoljor och växtextrakt balanseras hudens talgproduktion och porerna förfinas.

Man ska applicera oljan på ansiktet på morgongen efter rengöring och sitt ansiktsvatten. För blandhy är flytande dagcreme och ansiktsolja i kombination en idealisk dagvård. Blanda båda produkterna i handen och fördela jämnt över huden. 

Ska bli spännande att se om den hjälper eller om den förvärrar situationen. Återkommer om någon vecka med en recension :)

Lektinfri kost!

Har haft problem med min mage i många år. Efter mycket kämpande, många dieter och genom hjälp av olika personer som passerade i mitt liv blev jag äntligen bra i min mage. Min hy förbättrades och min svåra ledvärk, migrän försvann nästan helt. I somras när jag kände allt var på plats i livet kom istället min allergi mot mat och mot skönhetsprodukter och jag fick nässelfeber attacker titt som tätt. Min fina hud blev genast också värre med blemmor, variga sår och svullna kinder. Boven i dramat är nog min mage igen. Men det konstiga var att jag inte hade ont i magen alls. Det kändes som den mådde bra. Vad jag nu är inne på att mitt tarmludd är borta igen. Nu försöker jag läka den igen och jag har fått rådet att undvika födoämnen som innehåller lektin. Lektin fungerar som gluten på känsliga tarmar. Detta gör det svårt att äta. Det som är jobbigt är inte bara att äta rätt nu och undvika allt som heter sädesslag (inklusive majs), ris, bönor (inklusive jordnötter) och även undvika nightshades som är tomat, aubergine, potatis, paprika och chili. Dessutom kan bovete och quinoa innehålla lektin och även frön och nötter. Dock om man blötlägger nötter och frön kan dessa ätas. Fast jag försöker äta rätt mår min mage sämre nu. Visst är jag piggare men jag är jämt hungrig och magen svider :(  Min hy har inte heller blivit bättre utan snarare sämre. Jag letar efter produkter som passar min känsliga men ändå feta hud. Jag har provat mängder av olika produkter men jag hittar inget som lugnar huden och som ändå gör rent på djupet. Ja, jag hade hoppats på att jag inte skulle hamna här igen. Hur framtiden ser ut med mat, det får framtiden utvisa. Jag känner mig som ett ufo och vänner och bekanta finner nog det jobbigt eftersom vi sällan blir bortbjudna numera. Jag tycker faktiskt lite synd om mig själv. Jag hade äntligen börjat tycka om mat igen och kunde äta utan att få kramper. Nu är jag tillbaks till ruta ett igen :(